Çiftlikte spor yaparak hazırlanmaya çalışıyor
ANTALYA'da 8 yaşında karate sporuyla tanışan Yusuf Can Özdemir (17), İstanbul'da 17 Ekim'de başlayacak yarışmada Türk Milli Takımı adına yarışacak. Tarım ve hayvancılıkla uğraşan ailesine yardım eden Özdemir, çiftlik işlerini antrenmana çevirip fiziksel kondisyonunu artırıyor
Yayınlanma :
07.09.2021 08:02
Güncelleme :
07.09.2021 08:04


"HEDEFİM DÜNYA ŞAMPİYONU OLMAK"
Birçok sporcunun güç ve kondisyon antrenmanlarını pahalı spor aletleriyle salonlarda yaptığını, kendisinin ise yaşam standartları nedeniyle ailesinin işlerinde yardımcı olması gerektiğini vurgulayan Özdemir, "Hocam Sensei İlkay İldaş 8 yaşından bu yana beni eğitiyor. Yurt içi ve yurt dışı birçok şampiyonada dövüştüm, yüzlerce madalya ve kupa kazandım. Hedefim dünya şampiyonu olmak. Bu nedenle günümün her anını antrenmana ayırıyorum. Fiziksel olarak güçlü olmak istiyorum, ne kadar güçlü olursam müsabakada ayakta o kadar çok kalırım. Temiz havada çalışmak vücuda daha çok oksijen girmesini sağlıyor. Gücümü kontrollü kullanmam için nefesimi de iyi kontrol etmem gerekiyor" dedi.
ROCKY'DEN İLHAM ALDI
Çiftlik işleri sırasında yaptığı antrenmanları 'Rocky' adlı filmdeki sahnelere benzeten Özdemir, "Kendimi bazen küçüklüğümde severek izlediğim Rocky filmi sahnesinde gibi hissediyorum. Salon antrenmanlarının yanı sıra güç ve kondisyon antrenmanları tamamen fiziksel gücü artırmak için yapılıyor. Burada senseimle birlikte ciddi anlamda efor harcıyorum, hocam güç patlamalarımın muazzam boyuta yükseldiğini söylüyor. Karate sporunda yüksek teknik, güç patlamalarıyla birleştiğinde rakibinize şans tanımıyorsunuz. İşlerimi yaparken kendimi de geliştiriyorum. Şampiyonadan madalya ile döneceğim" diye konuştu.
KORKUSUZ, CESUR VE HIZLI
Öğrencisiyle gurur duyduğunu söyleyen siyah kuşak sahibi Sensei İlkay İldaş, "Yusuf hayatını ailesine ve karateye adamış durumda. Ailesinin geçimini sağladığı tarım ve hayvancılık çalışmalarında bazı görevleri var. Antrenmana gelmesi yerine ben antrenmanı onun ayağına götürüyorum. Çalışma ortamını güç antrenmanına çevirdik. Çiftlikte yaptığı işler fiziksel işler. Bu işleri biraz daha teknik yapmasına yardımcı oluyorum. Bir çuvalı kaldırıp atarken, odun kırarken veya keçilerini beslerken her anını güç antrenmanına çevirdik. Oldukça da başarılı sonuçlar aldık. Haftanın 4 günü de akşamları teknik antrenmanlar yaparak şampiyonaya hazırlanıyoruz. Başaracağını ve İstiklal Marşı'nı okutacağına eminim" şeklinde konuştu.
Yorum Yazma Kuralları
Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.
Yorumlar
Kalan Karakter: